°Ç°­Á¤º¸

°Ç°­Ä®·³
°Ç°­Á¤º¸

°Ç°­Ä®·³

Ȩ > °Ç°­Á¤º¸ > °Ç°­Ä®·³

Àӽżº °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?...¡®À̶§¡¯ºÎÅÍ Ä®½·¡¤¾Æ¿¬ ¸Ô¾î¾ß
¤Ó¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ´ë ¿¬±¸ÆÀ, 7,700¿© ¸í ÀÓ»êºÎ µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®¤ÓÀӽŠÀü 3°³¿ù µ¿¾È Ä®½·°ú ¾Æ¿¬ ¼·Ãë ³ôÀ̸é, Àӽżº °íÇ÷¾Ð À§Çè Å©°Ô ÁÙ¾î¤Ó½Åü ºÒ±ÕÇü ¹Ù·ÎÀâ´Â µ¥ ½Ã°£ °É·Á¡¦ÀӽŠÀüºÎÅÍ ¿µ¾ç ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇؾßÀӽŠ¼® ´Þ ÀüºÎÅÍ Ä®½· ¹× ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®À» ³ôÀ̸é Àӽżº °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀ» ÇöÀúÈ÷ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú(Higher calcium and zinc intake linked with healthier pregnancy outcomes, ³ôÀº Ä®½·°ú ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®ÀÌ ´õ °Ç°­ÇÑ ÀӽŠ°á°ú¿Í ¿¬°ü)´Â ¹Ì±¹¿µ¾çÇÐȸ ¿¬·ÊȸÀÇ ¡®Nutrition 2024¡¯¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

ÀӽŠ¼® ´Þ ÀüºÎÅÍ Ä®½· ¹× ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®À» ³ôÀ̸é Àӽżº °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀ» ÇöÀúÈ÷ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù¤ÓÃâó: ¹ÌµåÀú´Ï¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ ´ëÇб³(Columbia University) ¿¬±¸ÆÀÀº óÀ½ ÀÓ½ÅÇÑ 1¸¸¿© ¸íÀÇ °Ç°­»óŸ¦ ÃßÀû °üÂûÇÑ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸ ¡®Nulliparous Pregnancy Outcomes Study: Monitoring Mothers-To-Be¡¯¿¡ µî·ÏµÈ 7,700¿© ¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ °¢°¢ Ä®½·°ú ¾Æ¿¬ ¼·Ãë¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç µÎ °¡ÁöÀÇ °³º° ºÐ¼®À» ½Ç½ÃÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº Âü°¡ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä®½·°ú ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®À» Á¶»çÇÏ°í, À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àӽżº °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·üÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ÀӽŠÀü Ä®½· ¼·Ãë·®ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ±×·ìÀº Ä®½· ¼·Ãë·®ÀÌ °¡Àå ÀûÀº ±×·ì¿¡ ºñÇØ Àӽżº °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·üÀÌ 24% ³·¾ÒÀ¸¸ç, ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ±×·ìÀº ¾Æ¿¬ ¼·Ãë·®ÀÌ °¡Àå ÀûÀº ±×·ì¿¡ ºñÇØ Àӽżº °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý·üÀÌ 38% ³·¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÀÇ ÁÖ¿ä ÀúÀÚÀÎ ¸®ÇÎ ·ç(Liping Lu) ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸®ÀÇ ¿¬±¸´Â ÀӽŠÀü Ä®½·°ú ¾Æ¿¬ ¼·Ãë°¡ Àӽżº °íÇ÷¾Ð ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ÀáÀçÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» °­Á¶ÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°ÀӽŠÀü ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ÀӽŠÃʱâ ÅÂ¾Æ ¼ºÀå°ú ¹ß´ÞÀ» Áö¿øÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀӽŠÈÄ ¿µ¾ç¿¡ ½Å°æ¾²±â ½ÃÀÛÇÏÁö¸¸, ½Åü°¡ °áÇÌÀ̳ª ºÒ±ÕÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ ÀӽŠÀüºÎÅÍ ¿µ¾ç ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÁøÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ÀӽŠÀü ¿µ¾ç ¼·ÃëÀÇ Á߿伺À» °­Á¶Çϸç, ÀӽŠÀü°ú ÀӽŠµµÁß ¸ðµÎ ¿µ¾ç¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÔÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÓ½ÅÀ» °èȹ ÁßÀÎ ¿©¼ºµéÀÌ Ä®½·°ú ¾Æ¿¬À» ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇϸç, ÀÌ´Â ½Ä´Ü°ú º¸ÃæÁ¦¸¦ ÅëÇØ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ´Ù¸¸, À̹ø ¿¬±¸´Â °üÂû ¿¬±¸·Î ¹Ýµå½Ã Àΰú °ü°è¸¦ Áõ¸íÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.


ÀÌÀü±Û : ÅëÁõ Ä¡·á À§ÇÑ ½Å°æÂ÷´Ü¼ú... "ÇÑ ¹øÀ» Çصµ Á¤È®ÇÏ°Ô ½Ã¼úÇؾß"¨ç [ÀÎÅͺä]
´ÙÀ½±Û : ¡°ºñÇà Áß È£Èí°ï¶õÀÌ ¿Â´Ù¸é?¡± ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±â³» ÀÀ±Þ´ëó¹ý 3