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'ÀÌ°Í' 10ÃÊ ÀÌ»ó À¯Áö ¸øÇÏ´Â ³ë³âÃþ, 'Ä¡¸Å'¿¡ °É¸± À§Çè ¡è
±ÕÇü°¨°¢Àº ¿ì¸®°¡ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Ê°í ¶È¹Ù·Î °ÉÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â µî Áß¿äÇÑ ½Åü°¨°¢ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ³ë³âÃþÀÌ µÇ¸é ½ÅüÀû ³ëÈ­¿Í °üÀýÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿´É·Â¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â°í ±ÕÇü°¨°¢ÀÌ ¹«³ÊÁ® ±ÕÇüÀå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÏ°í´Â ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥, ÃÖ±Ù ±ÕÇüÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ³ë³âÃþÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷°ú ºñ±³Çؼ­ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.



¿Ü¹ß¼­±â¸¦ 10ÃÊ ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÑ´Ù¸é Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

¿Ü¹ß¼­±â 10ÃÊ ¹Ì¸¸ÀÎ ³ë³âÃþÀº Ä¡¸Å À§Çè 2¹è ³ô¾Æ30ÀÏ Á߾Ӵ뱤¸íº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¿ÀÀ±È¯ ±³¼ö, Á¦Áִ뺴¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼­Áö¿µ ±³¼ö, ¼­¿ï´ëÇб³ ±èÇýÁØ ¿¬±¸¿ø, Â÷ÀÇ°ú´ëÇб³ Á¤¼®¼Û ±³¼ö°¡ Âü¿©ÇÑ °øµ¿¿¬±¸ÁøÀº ³ë³âÃþÀÇ ±ÕÇü Àå¾Ö¿Í Ä¡¸Å ¹ßº´·ü »çÀÌ¿¡ À¯ÀǹÌÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» ¹ß°ßÇß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö '¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¿¹¹æ Àú³Î(The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. Ä¡¸Å´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³ëÀμº ÁúȯÀÌ´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é 2022³â ±âÁØ ±¹³» 65¼¼ ÀÌ»ó ³ë³âÃþ Áß 92¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ ¾Î°í ÀÖÀ¸¸ç, À¯º´·üÀº 10.31%ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. Ä¡¸ÅÀÇ Æ¯Â¡ÀûÀÎ Áõ»óÀº ¹Ù·Î ±â¾ï·Â °¨¼Ò µî ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ´Ù. ±×·¯³ª °¢Á¾ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ±ÕÇü°¨°¢ °¨¼Ò¿Í °°Àº ¿îµ¿ Àå¾Ö°¡ ÀÎÁö±â´É ÀúÇϺ¸´Ù ¸ÕÀú ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ±ÕÇü Àå¾Ö¿Í Ä¡¸ÅÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ °ú°Å¿¡µµ ÀÖ¾úÀ¸³ª, ¿¬±¸ Ç¥º»ÀÌ Àû°Å³ª ÀÌ¹Ì °æµµÀÎÁöÀå¾Ö µî ÀÌ¹Ì ÀÎÁö±â´É ÀúÇϸ¦ °æÇèÇÏ°í Àִ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÅ ±ÕÇü Á¶Àý ´É·Â¿¡ µû¸¥ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ¸¦ Æò°¡Çϱ⿡´Â ¾î·Æ´Ù´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¿¬±¸´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø°£ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ 2009³âºÎÅÍ 2017³â±îÁö °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ³ë³âÃþ 14¸¸ 3,788¸íÀÇ °Ç°­°ËÁø °á°ú¸¦ ÃßÀû °üÂûÇØ ÁøÇàµÆ´Ù. ±× °á°ú ´çÀå ÀÎÁöÁö´É¿¡´Â ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸ ¿Ü¹ß¼­±â¸¦ 10ÃÊ ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ³ë³âÃþÀº ¿Ü¹ß¼­±â¸¦ 20ÃÊ ÀÌ»ó À¯ÁöÇÏ´Â ³ë³âÃþ¿¡ ºñÇØ ÈÄÀÏ Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ È®ÀεƴÙ. Ä¡¸Å À¯Çüº°·Î´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÇüÅÂÀÇ Ä¡¸ÅÀÎ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ À§ÇèÀº 2¹è, ÆÄŲ½¼º´ µîÀÌ ¿øÀÎÀÎ Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å À§ÇèÀº 3¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù. ¿Ü¹ß¼­±â °Ë»ç´Â ¼Ò³ú¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ Á¶Àý ´É·ÂÀ» Æò°¡ÇÏ´Â °Ë»ç´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¼Ò³ú°¡ ȸ¹éÁú ÀϺθ¦ ÀÒÀ¸¸é ±ÕÇüÀ» Á¦´ë·Î Àâ±â ¾î·Æ´Ù´Â »ç½Ç°ú Á¶±â ¹ßº´ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó È¯ÀÚÀÇ ³ú Àüü¿Í Èı⠹ߺ´ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó È¯ÀÚÀÇ ÃøµÎ¿±¡¤¼Ò³ú Áß°£¿¡¼­ ȸ¹éÁú ¼Õ½ÇÀÌ °üÂûµÈ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ȸ¹éÁúÀº ³úÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ ¸ðÀÎ Á¶Á÷À¸·Î ³úÀÇ ÁÖ¿ä È°µ¿ ´ëºÎºÐÀÌ È¸¹éÁú¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ȸ¹éÁúÀÇ ºÎÇÇ°¡ ÀÛÀ»¼ö·Ï ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ¾àÈ­µÇ°í Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ±èÇýÁØ ¿¬±¸¿øÀº "³úÀÇ È¸¹éÁú ¼Õ½ÇÀº ±ÕÇü Àå¾Ö¿Í Ä¡¸Å ¹ßº´ »çÀÌÀÇ ¿¬°á°í¸®ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù"¶ó°í ¿¹ÃøÇß´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¿¬±¸ÁøÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´º¸´Ù Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ´õ Å« ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ­ ³ëÈ­¿¡ µû¸¥ ³úÀÇ ¹Ì¼¼ Ç÷°ü º¯È­°¡ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ ¹× ¿îµ¿´É·Â ¼Õ»ó°ú °ü·ÃµÆ±â ¶§¹®À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù. Á¤¼®¼Û ±³¼ö´Â "³ëÈ­´Â ±â¾ï·Â°ú ¿¬°üµÈ ³ú ºÎÀ§ÀÎ ÀüµÎ¿±°ú ÇÇÁúÇÏºÎ¿Í µÎ ¿µ¿ª ¿¬°á¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç ³ú½ÇÁÖÀ§ ¹éÁú°ú ±âÀúÇÙÀÇ ¹Ì¼¼Ç÷°üÀ» º¯È­½ÃŲ´Ù"¶ó°í ¸»Çϸç, "À̹ø ¿¬±¸´Â ³ú ¹Ì¼¼Ç÷°ü º¯È­°¡ ³ú ¿µ¿ª »çÀÌÀÇ ¿¬°á¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ´Ù"¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿¬±¸ÁøÀº "À̹ø ¿¬±¸ÀÇ °á°ú°¡ ³ëÀÎÀÇ Ä¡¸Å Á¶±â Áø´ÜÀ» µ½±â À§ÇÑ ±âȸÀÇ Ã¢À» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾î º¸ÀδÙ"¶ó¸ç, "±ÕÇü Á¶Àý ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ Á¶±â ¼±º° °Ë»ç°¡ Ä¡¸Å À§Çè ¿¹ÃøÀÇ Á¤È®¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.


ÀÌÀü±Û : ¡®²®Áú¡¯±îÁö ¸Ô¾î¾ß ´õ ÁÁÀº °úÀÏ¡¦ ¾î¶»°Ô ¾Ä¾î¾ß ÇÒ±î [ǪµåÀλçÀÌÆ®]
´ÙÀ½±Û : °©Àڱ⠴þ »ý¸®·®¡¦¾Ë°í º¸´Ï ¡®ÀÌ°Í¡¯ ¶§¹®? [°Ç°­ÅåÅå]