°Ç°­Á¤º¸

°Ç°­Ä®·³
°Ç°­Á¤º¸

°Ç°­Ä®·³

Ȩ > °Ç°­Á¤º¸ > °Ç°­Ä®·³

"µÞ°ñ ´ç±â°í ¸Ó¸® ¾ÆÆÄ"...Ȥ½Ã ³ªµµ °íÇ÷¾Ð?
µÎÅë¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©Á¤»ó Ç÷¾ÐÀº ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 120mmHg ¹Ì¸¸À̸ç À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀº 80mmHg ¹Ì¸¸ÀÌ´Ù. Á¤»ó ±âÁغ¸´Ù Ç÷¾ÐÀÌ Ç×»ó ³ôÀ» ¶§ °íÇ÷¾ÐÀ̶ó ÇÑ´Ù. 2019³â ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®³ª¶ó 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ 28% ¾à 1,207¸¸ ¸íÀÌ °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. ÀÌÁß ³²¼ºÀº 630¸¸ ¸í, ¿©¼ºÀº 577¸¸ ¸íÀ¸·Î Ãß»êµÅ °íÇ÷¾ÐÀ» '±¹¹Îº´'À̶ó ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ´Ù.°íÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇÑ ÈçÇÑ ¿ÀÇØ Áß Çϳª´Â '°íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é µÎÅëÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ°í ¸ñ µÚ°¡ »»»»ÇØÁø´Ù'´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇØ µÎÅëÀÌ ¹ß»ýÇϰųª ¸Ó¸®¿¡ ¿­ÀÌ ³¯ ÀÏÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ÇÑÀçÇõ ¿øÀå(¿¬¼¼¶óÆÄÀÇ¿ø)Àº "°íÇ÷¾ÐÀº 'ħ¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ'¶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î Áõ»óÀÌ µüÈ÷ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.µÞ¸ñÀÌ »»»»ÇÏ°í ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ ´ëºÎºÐÀÇ ¿øÀÎÀº ±äÀ强 µÎÅë ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̶§´Â ±ÙÀÌ¿ÏÁ¦¿Í ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°Á¦ °°Àº ¾à¹°Ä¡·á¿Í ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ǫ´Â ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é µÎÅëÀÌ »ç¶óÁú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ÇÑÀçÇõ ¿øÀåÀº ±×·¯³ª "¾ÆÁÖ ÀϺÎÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡¼­ µÎÅë, ¾îÁö·³ÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁ® ³ú¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¶§¸¸ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇØ µÎÅëÀÌ À¯¹ßµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.'°íÇ÷¾ÐÀ̸é ÄÚÇǸ¦ ÀÚÁÖ È기´Ù'´Â ¿ÀÇصµ Àִµ¥, ÀÌ ¿ª½Ã »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÄÚÇÇ¿Í °íÇ÷¾ÐÀº °ü°è°¡ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾Æ¼­ ÄÚÇÇ°¡ ÅÍÁö´Â °æ¿ìµµ ¾ÆÁÖ °£È¤ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ¼­¹Î¼® ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ ÀÎõ¼º¸ðº´¿ø)´Â "Ç÷¾ÐÀÌ ¾ÆÁÖ ³ôÀº °æ¿ì µÎÅë, ±¸¿ª°¨, ¾îÁö·³Áõ µîÀÇ Áõ»óÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÌ»óÀ» ´À³¤ ÈÄ¿¡ °íÇ÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀº ¶§°¡ Á¶±Ý ´Ê¾úÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¹Ì Ç÷°ü ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÈ »óÅÂÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Õ»óµÈ Ç÷°üÀº Àü½Å¿¡ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ú, ½ÉÀå, ½ÅÀå, ´« µî Àü½ÅÀÇ ±â°ü¿¡ ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö, ½ÅºÎÀü, °íÇ÷¾Ð¼º¸Á¸·Áõ °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °Í. ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é º°´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ Æò¼Ò¿¡ °íÇ÷¾ÐÀ» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¼­¹Î¼® ±³¼ö´Â "Ç÷¾ÐÀº °Ç°­°ËÁøÀ» Çϰųª Ç÷¾Ð°è·Î Æ´Æ´ÀÌ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù"¸ç "Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ Ç÷¾ÐÀÌ 140/90mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î °è¼Ó ³ª¿Â´Ù¸é °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÇÑÀçÇõ ¿øÀå(¿¬¼¼¶óÆÄÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¼­¹Î¼® ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ ÀÎõ¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : Æó°æ±â, ¾ø´ø ¡®ÄÚ°ñÀÌ¡¤¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ¡¯ÀÌ »ý±â´Â ±î´ßÀº?
´ÙÀ½±Û : [¹Ù¸¥ ±Ù°ñ°Ý »ýÈ°] ÅÎ ±«´Â ½À°ü °¡Áø Á÷ÀåÀΡ¦ÆȲÞÄ¡ ¾ó¾óÇÏ´Ù¸é ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÀǽÉÇؾß